ENTREPRENDRE UN JEÛNE
Vous aimeriez entreprendre un jeûne mais le problème c’est que vous n’en avez jamais fait.
Mille et une question se bousculent dans votre tête et malgré vos lectures sur le sujet, vous n’êtes pas de nature très aventureuse.
Vous avez pensé à partir en centre de jeûne mais cette solution vous demande de partir loin de votre domicile.
Laisser conjoint et enfants vous préoccupe, sans compter le budget important que vous devez y consacrer.
L’idée vous revient souvent mais vous n’avez toujours pas pris de ferme décision sur le sujet, puis vous vous dites que ça serait pas mal de pouvoir expérimenter cela quelques jours sans pour autant faire un gros trou dans vos finances.
AVANT LE JEÛNE
Il faut commencer par se poser une question essentielle: mon état de santé me le permet il ?
En effet, il existe des contre-indications, le jeûne ne pourra s’entreprendre qu’en l’absence de ces contre-indications.
Si vous prenez des médicaments, vous devrez vous rapprocher de votre médecin traitant.
MON ACCOMPAGNEMENT
Après s’être assurés ensemble que votre état de santé le permet, je vous propose d’établir pour vous un programme de jeûne alimentaire complet, personnalisé de 4 à 5 jours à suivre pas à pas.
Votre programme de jeûne personnel débutera par une diminution alimentaire progressive et guidée.
Cette dernière vous conduira peu à peu à une phase de jeûne incluant jus et infusions à des moments clés de la journée.
La reprise alimentaire quant à elle se fera de manière progressive.
Votre programme de jeûne sera accompagné de recettes que vous aurez plaisir à vous concocter tout au long des différentes étapes.
Vous bénéficierez de conseils précis en cas de troubles, des conseils en matière d’exercices à pratiquer pour continuer chaque jour à faire travailler vos muscles.
La possibilité pendant toute la durée du programme de me contacter via sms ou mail pour toutes vos questions d’ordre pratique liées au jeûne.
Quel que soit le problème que vous êtes amené à rencontrer, je vous propose d’y répondre afin que dans cette démarche vous vous sentiez serein et ce en toute circonstance.
Vous ne serez jamais seul, il s’agit de la façon la plus sûre et la plus économique pour vous lancer dans cette aventure.RDV Ici
Autre site traitant de l’irrigation du côlon
Accompagnement jeûne alimentaire var